Studiya-strizhek-salon.ru

Мода и стиль
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как при помощи макияжа сделать полное лицо более худым: советы от визажистов

Как при помощи макияжа сделать полное лицо более худым: советы от визажистов

Проблема лишнего веса даёт о себе знать не только летом на пляже. Ежедневно вглядываясь в зеркало, приходится с грустью наблюдать двойной подбородок, брыли и расплывшиеся контуры. К счастью, всё это можно замаскировать, если освоить макияж для полного лица со всеми его нюансами.

  1. Особенности
  2. Под цвет глаз
  3. Пошаговая инструкция

Особенности

Для полных девушек визажисты предлагают мейк-ап, главная задача которого — вытянуть лицо, сделать его визуально более худым. Для её решения используются такие техники, как контуринг (чтобы очертания стали более чёткими) и вертикальная растушёвка.

Тон и рельеф

  • Без тональной основы, которая моделирует контуры и визуально их вытягивает, макияж невозможен.
  • Светлым тональным кремом (праймером) выделяется овал, более тёмным — всё остальное (не забывайте про шею и зону декольте).
  • Маскирующие средства должны быть матовыми и плотными по текстуре.
  • Очень важно выделить глаза, поэтому обязательно маскируйте тёмные круги под ними с помощью консилера.
  • Пудра — компактная, не блестящая.
  • Румяна наносите мягкой кисточкой, двигаясь сверху вниз. Идеальные оттенки — беж, бронза.

Глаза и брови

  • Отдайте предпочтение удлиняющей туши для ресниц.
  • Перламутровые тени ограничить.
  • Тщательно растушёвываете все переходы оттенков.
  • Внутренние уголки нужно высветлить, внешние — затемнить.
  • Все линии должны направляться вверх.
  • Кончики стрелок лучше растушевать.
  • Брови не должны быть слишком тонкими и чересчур широкими. Изгиб — умеренный.

Губы

  • Не нужно придавать губам дополнительный объём.
  • Контуринг губ тоже исключается.
  • Молодым девушкам можно использовать ненавязчивый блеск.
  • После 35 лучше отдать предпочтение матовой помаде — коралловой или розовой.

Если у вас полное лицо, не стоит расстраиваться. Обычно у девушек с таким недостатком очень красивые глаза, ровная, чистая кожа и отсутствуют морщины. Старайтесь выделить свои достоинства и по максимуму замаскировать оплывшие черты умелым мейк-апом.

Под цвет глаз

В таком визаже нужно обязательно учитывать цвет глаз, так как именно на них рекомендуется делать акцент.

Для зеленоглазых

  • Чтобы выделить зелёные глаза на полном лице, понадобятся тени таких оттенков, как бирюзовые, зелёные, жёлтые, синие.
  • В отличие от макияжа для голубоглазых красавиц, здесь понадобится многослойная техника. Так что не бойтесь накладывать тени в несколько слоёв.
  • Главное — не забудьте всё тщательно растушевать. Полное лицо не терпит контрастов.
  • Цвет подводки подбирайте под тени: она должна быть чуть насыщеннее.
  • Стрелки поднимайте вверх, чтобы горизонтальные линии не сделали лицо ещё полнее.
  • Для дневного мейк-апа используйте синюю или зелёную тушь. Для праздничного, вечернего — чёрную или коричневую.
  • Чтобы сделать губы более рельефными, берите помаду или блеск с шиммером. Рекомендуемый оттенок — яркая вишня или коралл.

Для голубоглазых

  • Рекомендуемая палетка теней: серебристые, розовые, золотистые, жемчужные, фиолетовые, сиреневые, морской волны, бирюзовые. Если выполняется смоки-айс, можно взять чёрные и коричневые.
  • Для голубых глаз нужно использовать самые лёгкие техники. Многослойность исключается. Так что тени могут ложиться в 1-2 слоя, но не больше.
  • То же самое и с тушью. Не перебарщивайте с ней: 1 нанесения будет вполне достаточно. Рекомендуемые цвета — серый, коричневый (для дневного варианта), чёрный (для вечернего).
  • Помада и блеск для губ могут быть в розовой тональности, но с учётом возраста. После 35 лучше использовать кремовый или бордовый. Главное — без увлажнения и объёма.
  • Эти же цветовые решения визажисты предлагают использовать и сероглазым девушкам.

Для кареглазых

  • Макияж для полного лица с карими глазами начинается с правильного подбора тонального крема. Выбирайте бежевый или абрикосовый оттенки — они визуально удлиняют черты.
  • Для рельефности скул нанесите на них лилово-розовые румяна. Терракотовые уберите подальше — они сделают их плоскими.
  • Палитра теней должна распахивать глаза. Цвета в вашей палетке — синие, фиолетовые, бронзовые, золотистые, каштановые, бежевые, медовые, розовые.
  • Лайнер может быть синим, золотистым, фиолетовым, каштановым, чёрным — под цвет теней. Стрелки лучше подкрутить вверх.
  • Для ресниц понадобится удлиняющая тушь чёрного, синего, коричневого или фиолетового оттенка.
  • Форма бровей должна быть правильной. Избегайте прямых горизонтальных линий и слишком ярко выраженных кокетливых изгибов.
  • Помада и блеск для губ могут быть следующих цветов: спелая вишня, тёплый nude, розовый неон, коралл.

Выбор цветового решения макияжа, может зависеть ещё и от цвета волос. Но именно глаза играют решающую роль в этом вопросе.

Пошаговая инструкция

Разные стилевые варианты мейк-апа для полных женщин позволяют им чувствовать себя привлекательной и красивой как в повседневной жизни, так и на праздниках. Базовые (дневной и вечерний) нужно освоить обязательно.

Дневной

  • Для удлинения полного лица используйте жидкий тональный крем без силикона. Особое внимание уделите маскировке крыльев носа и боковых поверхностей щёк.
  • Для выравнивания тона лучше возьмите матовую пудру.
  • Чтобы сделать контуры лица более чёткими и рельефными, их нужно затемнить, а центр (нос, лоб, подбородок) — максимально высветлить. Для этого корректором можно поработать прямо поверх пудры.
  • На скулы можно нанести песочные румяна.
  • Верхние веки прокрашиваются в 1 слой перламутром. Лучше серебристого оттенка.
  • Очень тонкие стрелочки по верхним векам прорисовываются антрацитом и загибаются вверх.
  • С нижней частью глаз при дневном макияже не работаем.
  • Распахиваем взгляд серой удлиняющей тушью в 1 слой.
  • Для губ возьмите глянцевый блеск натурального оттенка.

Вечерний

  • Вытянуть контур лица позволяет розовый консилер.
  • Чтобы мейк-ап был безупречным, уделите особое внимание маскировке декольте.
  • Коралловые яркие румяна вытянут скулы.
  • Тени ложатся на верхнее веко слоями: чёрные, антрацитовые, изумрудные. Главное — всё хорошенько растушевать, чтобы не создать контрастов.
  • Нижние веки отштриховываются оттенком мокрого асфальта.
  • Чёрные стрелки должны повторять форму глаза и соединяться вверху, уводя линии к вискам.
  • Внешние уголки можно выделить белым лайнером или тенями.
  • Тушь в 2 слоя — чёрная удлиняющая.
  • Блёстки и шиммер лучше не использовать.
  • Матовая помада кораллового цвета и прозрачный блеск завершат вечерний макияж.

Если второй подбородок и брыли стали причиной внутренних комплексов, у вас есть только два пути решения проблемы. Первый — похудеть. Но он долгий и требующий немалых сил и терпения.

Второй — научиться правильному макияжу для полного лица, который сделает его визуально более худым. Не пренебрегайте в такой ситуации советами визажистов — они позволят выглядеть гораздо лучше.

Видео

Как сделать лицо худее с помощью макияжа? Пора учиться

Некоторые девушки хотят знать, как сделать лицо худее с помощью макияжа, так как форма лица или же размер носа часто могут вызывать недовольство у их обладательниц. Особенно раздражают пухлые щеки, но грамотно подобранный и хорошо нанесенный макияж сделает лицо гораздо худее, создаст требуемый привлекательный образ.

Инструментов и косметических средств при этом понадобится совсем немного: кисти или спонжи для нанесения теней с тональной основой, тональный крем, тени, пудра. Наибольшую важность представляет тональный крем, так как он является основой, на которую наносится прочая косметика. Крем должен подходить под тон кожи и быть слегка светлее, но при этом расхождение не должно превышать двух оттенков.

Содержание

  • Основные правила
  • Нанесение макияжа
  • Подбор косметики
  • Макияж для разных типов лиц

Основные правила

Как сделать лицо худее с помощью макияжа и не казаться при этом разрисованной куклой – вот что волнует каждую девушку. На самом деле, сделать это достаточно просто, если соблюдать все рекомендации:

  • Визуальное уменьшение лица подразумевает исключение горизонтальных линий, которые делают его шире;
  • В коррекции лица важную роль играют брови, поэтому при моделировании стоит немного изменить их естественные очертания, но прямыми они быть не должны. Замечательным вариантом будут немного приподнятые, слегка укороченные, тонкие по краям брови. Желательна средняя их густота, волоски устремлены вверх, в достижении чего поможет моделирующий гель;
  • Для придания большей выразительности взгляду нужно подчеркнуть глаза, зрительно сделав их больше, для чего используют тени, как правило, натуральных оттенков;
  • Губы являются второй горизонтальной линией лица. С целью достижения большей визуальной худобы лица, губы, соответственно, должны быть полными. Для этого весь акцент делается на их центральной части, при этом уголки не прокрашиваются. Уместным будет нанесение светлых помад натуральных оттенков;
  • Скулы визуально уменьшаются румянами теплых оттенков, нанесенных на верхнюю часть, а затем растушеванных с помощью кисти.

Нанесение макияжа

Макияж наносится поэтапно, каждому этапу необходимо уделить отдельное внимание:

  • Основа, соответствующая тону кожи, кисточкой или спонжем наносится на лицо. Далее она растушевывается по сторонам лица, особенно важна линия роста волос и зона подбородка. Помимо этого, уместным будет нанесение бронзатора, хайлайтера поверх основы, что способствует гораздо лучшему его удержанию на лице;
  • Немного хайлайтера наносится пушистой кисточкой на скулы, после чего он растушевывается в сторону глаз меньшей кисточкой. Лицо примет форму перевернутого треугольника, что придаст скулам чуть резкие очертания, чем сделает его заметно худее. Оттенок, применяемый для макияжа, должен быть светлее кожи на пару тонов;
  • Хайлайтер в небольшом количестве наносится на переносицу, после чего на ней при помощи кисточки проводится ровная линия. Выполнение требует повышенного внимания, так как толстая линия приведет к тому, что нос будет казаться широким;
  • При помощи большой пушистой кисточки немного хайлайтера наносится на подбородок. Действие визуально удлиняет лицо, акцентирует внимание на губах, однако его не следует выполнять для лица, обладающим ярко выраженным подбородком.
Читать еще:  Как красиво подвести брови

Подбор косметики

Косметические средства, применяемые при сужении лица, бывают сухими и жирными. Достижение идеального макияжа возможно только при правильном подборе средств, учитывая индивидуальные свойства кожи, на которую они наносятся.

Если коррекция делается девушке с сухой кожей или в возрасте, то отлично подойдут средства с жирной основой. Они скрывают морщинки, питают и увлажняют кожу. В случае же использования средств на сухой основе, такой тип кожи дополнительно высушится, морщинки станут еще более видимыми. А вот сухая пудра замечательно подойдет для жирной и комбинированной кожи.

Рекомендуется использовать пудру на тон темнее или на тон светлее кожи. Это является одним из основных приемов профессиональных визажистов, ведь лицо, на котором отсутствуют тени, выглядит плоским. Фокус заключается в затемнении объемных, крупных участков лица, а также осветлении тонких линий. Соответственно, щеки делаются темнее, скулы же осветляются.

Бронзатор незаменим при макияже, направленном на сужение лица, и применяется для наделения бледной кожи загаром, его усиления на смуглой. Позволяет придать лицу пропорциональный вид и, как правило, должен быть на пару тонов темнее цвета кожи.

Макияж для разных типов лиц

Помимо общих принципов макияжа, существуют определенные способы сделать различные формы лиц худее.

Круглолицые девушки чаще всего страдают от пухлых щечек. Вследствие этого им необходимо зрительно их уменьшить и вытянуть лицо следующим образом:

  • Брови в результате должны приобрести вытянутую форму;
  • Тени должны наноситься в пределах век. Целью являются глаза вытянутой формы;
  • Округлая форма губ недопустима;
  • Контур лица должен затемняться, начиная от верха скул.

Круглая форма лица сама по себе не требует больших усилий, так как достаточно лишь растушевать румяна на скулах, после чего тени естественных оттенков наносятся на веки.

Обладательницам треугольной формы лица, требуется сузить подбородок. С этой целью пудра, используемая на нем, должна быть темного оттенка.

Сердцевидное лицо или же формы ромба, делается худее темным оттенком пудры, нанесенным по контуру лица, а также на скулах. Осуществляется это по причине способности темного цвета уменьшить, скрыть выступающие части лица. Использование же светлых оттенков, напротив, создает противоположный эффект.

Лица квадратной формы довольно сложны для корректирования. Чаще всего происходит затемнение бронзатором или же пудрой незадачливых участков лица, коими являются широкие скулы, лоб и подбородок. Недостающей изящности можно добиться нанесением хайлайтера на спинку носа, центр лба, подбородка. В завершение наносятся румяна естественного оттенка.

Не стоит забывать и про стрижки, обладающие способностью сделать лицо худее. Для этого необходимо придерживаться нескольких простых правил:

  • Челка должна быть до глаз, легкой и скошенной, ее также можно слегка профилировать;
  • Избавление от привычки заправлять волосы за уши, недопустимость хвоста;
  • При наличии локонов, завитков в прическе, они должны быть расположены на затылке или ниже подбородка.

В остальном же стрижка подбирается индивидуально для каждого лица.

Отсутствие идеальной внешности не такая уж и большая проблема, ведь ее с легкостью можно исправить с помощью макияжа, но при этом он должен быть грамотным. Можно измениться до неузнаваемости, сделав лицо худее или, наоборот, шире, полностью изменив его форму. Каждая деталь, используемая при нанесении макияжа, имеет свое значение, что в конечном итоге влияет на желаемый результат. Теперь вы знаете основные фишки и секреты, как сделать лицо худее с помощью макияжа. Не нужно бояться экспериментировать, смело использовать все преимущества косметики, и результат превзойдет все ожидания.

Упражнения для похудения лица фото до и после

Эффективные упражнения для похудения лица и щек

Круглые щеки, второй подбородок не являются эталоном красоты. Это следствие нарушения режима сна, неправильного выбора подушки, переедания или выпитой на ночь жидкости. Упражнения для похудения лица позволят справиться с эстетическими недостатками, гармонизировав внешность.

Какие проблемы решают упражнения

Благодаря регулярным тренировкам можно создать новое лицо без инъекций и хирургического вмешательства. Постепенно сокращаются волокна, подтягивается контур, придавая четкость овалу.

Результаты упражнения для похудения лица и щек:

  • разглаживаются носогубные складки;
  • удается избавить от брылей, обвисших щек;
  • восстанавливается линия подбородка;
  • формируются скулы;
  • появляется красивая линия шеи;
  • уменьшаются морщины вокруг рта;
  • визуально лицо выглядит более узким за счет появления четкой линии овала.

Комплекс упражнений

Визуально уменьшить лицо, можно выполняя несложный комплекс. Преимуществом тренировок является возможность скорректировать форму овала. Также упражнения обладают свойствами омоложения и сохранения свежести, восстановления эластичности волокон.

Гимнастика для похудения лица:

  1. Для начала нужно разогреть мышцы. Необходимо сделать 10 круговых вращений по часовой стрелке и 10 против часовой стрелки. Это упражнение позволить создать красивую линию шеи. После разминки переходить к основному комплексу для худого лица. Каждое повторять по 5 раз.
  2. Взгляд направлен перед собой, губы вытянуть в букву «О». Почувствовать напряжение в нижней части лица, задержаться на 10 секунд.
  3. Взгляд перед собой, лицевые мышцы расслаблены. Широко раскрыть рот, ощущая напряжение в щеках, высунуть язык вниз, тянуть к ямочке подбородка. Зафиксировать позу в течение 10 секунд.
  4. Голову наклонить назад, взгляд направлен в потолок. Напряжение ощущают все мышцы лица, и шеи. Открыть рот, высунуть язык, тянуть вверх, слегка загибая кончик. Задержаться на 10 секунд.

Упражнения для уменьшения щек:

  1. Чтобы убрать бульдожьи щеки и носогубки, нужно открыть рот, указательными пальцами захватить внутреннюю поверхность щек. Ощущая напряжение пальцев, открывать и закрывать рот. Повторить 8 раз.
  2. Указательные пальцы разместить над верхними клыками, они фиксируют внутреннюю поверхность щек. Медленно поднимать и опускать уголки рта, приподнимая яблочки, ощущая сопротивление пальцев. Повторить стандартные 8 раз.
  3. Действенное упражнение для щек — верхняя губа закрывает линию верхних зубов, нижняя челюсть максимально тянется вниз. Губы сложены в букву «О». Из этого положения пытаться приподнять и опустить уши вверх. Лоб должен быть расслаблен, первое время можно фиксировать его ладонью.
  4. Рот максимально открыть, зубы спрятать за губами. Из этого положения тянуть вверх и опускать уголки губ, повторить 8 раз, очень эффективно для поднятия щек.
  5. Набрать в щеки воздух, перекатывать, словно шарик слева направо и справа налево в течение 2 минут.

Гимнастика для лица от второго подбородка:

  1. Плечи и корпус держать ровно. Словно голубь выдвигать лицевой корпус вперед. Повторить 20 раз.
  2. Чтобы убрать щеки и второй подбородок, нужно выдвинуть нижнюю челюсть вперед, задержаться на 5 секунд и вернуться в исходное положение. Сделать 20 повторений.
  3. Зубами зажать карандаш, нижняя челюсть выдвинута вперед. В таком положении рисовать цифры в воздухе от 1 до 10.
  4. Поднять подбородок вверх, губы тянуть как уточка. Задержаться на 5 секунд, повторить не менее 5 раз.
  5. Из этого положения вытянуть губы трубочкой в звуке «У» в течение 5–8 секунд. Повторить не менее 5 подходов.

Упражнения для выделения скул:

  1. Уменьшить щеки можно благодаря коррекции скул, подтягивания яблочек щек вверх. Рот закрыть, максимально надувать и спускать воздух рывками. Сделать 10 повторов.
  2. Губы вытянуть в трубочку, поочередно проговорить все буквы алфавита.
  3. Широко раскрыть глаза, улыбнуться, открыв зубы. Уголки рта при этом приподнимают яблочки щек, удерживать положение в течение 10 секунд. Повторить стандартные 10 раз.
  4. Для сужения лица втянуть щеки, сложить губы рыбкой. Из этого положения улыбнуться, задержаться на 10 секунд, после сделать 10 повторов.

Фото до и после

Общие рекомендации

Упражнения для лица станут более эффективными при выполнении несложных советов. Комплексный подход позволит заметить первые положительные результаты уже через несколько недель.

Правила:

  • Не стоит выполнять больше указанных подходов. При перенапряжении мышечные волокна выделяют специфические ферменты, запускающие процессы старения.
  • Имеет значение регулярность тренировок. Упражнения для похудения лица и шеи должны выполняться не менее 5 раз в неделю на протяжении 4 месяцев. После для закрепления результатов, достаточно 3 раз в неделю.
  • Для контроля правильности выполнения заниматься нужно у зеркала.
  • Дыхание глубокое, шумное. Вдыхать через нос, выдыхать через рот. Начинать выполнять упражнения для похудения следует на вдохе.
  • Интенсивность увеличивается постепенно. Новичкам лучше в первые недели повторять упражнения для похудения лица и щек по 3 раза. Через месяц можно довести до максимального количества.

С помощью голодания можно получить лишь дополнительные морщины, растяжки, дряблость кожи. Чтобы убрать щеки, второй подбородок, визуально сузить овал, нужно нормализовать рацион питания и регулярно выполнять лицевую зарядку.

Внимание! Важно следить за питьевым режимом, в день организму требуется 1,5–2 л. Большая часть должна быть выпита в первой половине дня, чтобы избежать вечерней и утренней отечности. Иначе усилия для похудения в лице будут напрасны.

Советы для похудения в лице

Лицо может выглядеть полным по 3 причинам. Лишний вес, отечность, процессы старения, приводят к снижению эластичности мышц. Визуально овал кажется широким, появляются брыли, обвисают щеки. Сделать лицо худым можно самостоятельно, эффект сравним с безоперационной подтяжкой.

Рекомендации:

  • исключить из рациона сладкие газированные напитки, предпочтение отдать минеральной воде и зеленому чаю;
  • меню должно основываться на потреблении свежих овощей, фруктов, богатыми витаминами, минералами, клетчаткой, нормализующие водный баланс;
  • дополнительно можно пройти курс массажа — позволяет улучшить кровоток, повысить эластичность волокон, что ускорит процесс коррекции;
  • для улучшения свойств кожи полезно использовать кремы, флюиды, маски с лифтинг-действием;
  • имеет значение и поза во время сна, голова не должна утопать в мягкой подушке, лучше выбрать ортопедическую, оптимальное положение во время отдыха — лежа на спине;
  • исключить алкогольные напитки, провоцирующие отечность, нарушение лимфодренажа;
  • важен положительный настрой, хмурое выражение лица ослабляет мышечный тонус, улыбка, наоборот, стимулирует активность волокон, поддерживает лицевой каркас.
Читать еще:  Макияж для блондинок с зелеными глазами

Правила безопасности

Для достижения желаемых результатов, важно соблюдать основные рекомендации. Неправильная техника может усугубить проблемы, привести к обвисанию щек, потере упругости кожи.

Как сделать лицо худее с помощью гимнастики:

  • выполнять упражнение перед зеркалом, следить, чтобы работала 1 группа мышц;
  • при движении других зон лица, можно зафиксировать их ладонями;
  • длительность занятия не должна превышать 10 минут;
  • упражнения для похудения щек и коррекции подбородка выполняются комплексно;
  • перед комплексом лицо следует очистить от декоративной косметики, руки вымыть с мылом, во время тренировки открываются поры, улучшаются процессы обновления;
  • по завершении обязательно провести очищение для удаления токсинов.

Противопоказания

Противопоказаниями фейсбилдинга для похудения являются патология лицевого нерва, повышенное давление, недавно проводимые профессиональные лифтинг процедуры, а также пластические операции на протяжении 2 лет.Также нельзя заниматься при хронических и острых заболеваниях ЛОР-органов, патологиях щитовидной железы, онкологии.

Большие щеки, второй подбородок больше не являются проблемой. Действенный комплекс упражнений позволит создать идеальный овал. В результате тренировок заметно улучшиться общее состояние кожи. Доступные секреты красоты занимают минимальное количество времени.

Полезные видео

Как сделать черты лица идеальными и быстро убрать жир в области щек? 8 эффективных упражнений для коррекции овала лица.

Как похудеть в лице дома с помощью простых упражнений.

Худое лицо

Цена на контурную пластику в клинике «Абриелль»

Группа немецких психологов провела крупномасштабное исследование, в результате которого на компьютере были созданы портреты, вобравшие в себя черты, нравящиеся наибольшему числу людей. При помощи компьютерной программы увеличивался объем скул, придавался новый контур средней трети лица и слегка округлялись щеки. Оказалось, что детские пропорции прибавляют женщинам привлекательности. Большинство участников эксперимента сочли самыми красивыми именно тех дам, портреты которых были изменены по детской схеме. Почему же худое лицо, лишенное юношеских объемов, воспринимается как менее привлекательное?

Роль каркаса практически любого органа человеческого организма играет соединительная ткань. В ее состав входят способные к размножению клетки, а также волокнистые структуры: гиалиновые, эластические и коллагеновые. Упомянутые выше волокна формируют своего рода пространственные структурные сети, выполняющие функцию обеспечения наполненности и тургора тканей. Таким сетям удается успешно реализовывать данную функцию благодаря наличию в них достаточного количества белка (эластина и коллагена), гиалуроновой кислоты, удерживающей в тканях молекулы воды, и гормонов.

ПОЧЕМУ ЛИЦО ХУДЕЕТ?

Элементы, позволяющие тканям сохранять объем и оставаться наполненными, содержатся во всем организме (в костях, кожном покрове и т.д.). В юном возрасте гиалуронка, коллаген и эластин вырабатываются в значительном количестве (именно по этой причине кожа ребенка нежна, словно шелк). Однако синтез этих компонентов неизбежно начинает снижаться, как только человек достигает зрелости. Кроме того, не стоит сбрасывать со счетов и нюансы рекомбинации жировых клеток в организмах юного и старшего возраста. Дело в том, что когда худеет ребенок, то в первую очередь у него уменьшаются объемы тела. Если же вес теряет взрослый человек, то первым признаком этого станет худое лицо, и лишь потом на убыль пойдут объемы тела. По этой причине у людей среднего и старшего возраста нередко можно заметить избытки жировой ткани в зоне над носогубными складками или в области челюсти. Ведь наполненность, характерная для юности, больше не скрывает данные жировые отложения. При этом заметными становятся не только жировые валики, но и прочие расположенные глубоко структуры лица (например, костные выступы).

В результате всех этих изменений черты лица приобретают некоторую заостренность, исчезает былая плавность линий, идет процесс, так называемой скелетизации лица.

Уменьшение объема мягких тканей – не единственная причина появления эффекта худого лица. Естественный процесс старения организма предполагает, кроме того, резорбцию (рассасывание) костей лица. Как известно, костная ткань непрерывно обновляется. Многоядерные клетки остеокласты уничтожают коллаген и растворяют минеральную составляющую кости, в то же самое время остеобласты формируют новую кость. Таким образом, находясь под воздействием двух разнонаправленных векторов (разрушение старой кости и образования молодой кости), скелет лица постоянно ремоделируется. С возрастом же баланс смещается в сторону разрушения. Другими словами, костная резорбция начинает преобладать над синтезом кости. Причем стоит заметить, что у женщин объемы костной ткани сокращаются быстрее, чем у мужчин. Данный факт можно объяснить гормональными особенностями женского организма (наступлением менопаузы), а также отсутствием достаточной физической активности, расстройствами функционирования кишечника, недостатком витаминов и другими факторами.

ФОТО ХУДОГО ЛИЦА ДО И ПОСЛЕ КОНТУРНОЙ ПЛАСТИКИ

Фото до и после контурной пластики Вы можете посмотреть на сайте клиники пластической хирургии «Абриелль» в разделе Фотогаллерея.

ПЕРВЫЕ ПОПЫТКИ ПРИДАНИЯ ОБЪЕМОВ ХУДОМУ ЛИЦУ

Медики приступили к поиску решения описанной выше проблемы еще в начале прошлого века. Делались попытки компенсировать утрату объемов тканей посредством инъекционного введения филлеров на основе латекса, драгоценных металлов, гуттаперчи, рогов животных и слоновой кости.

К примеру, не менее четверти датированной 1911 годом научной работы «Пластическая и Косметическая Хирургия», которая считается первой книгой по пластической хирургии, посвящена вопросу введения парафина и вазелинового масла с целью восстановления объемов и наполненности тканей лица. Автор труда Фредерик Стрендж Колл (Frederick Strange Kolle) советовал использовать именно эти углеводородные филлеры, так как они не отторгаются организмом и естественны на ощупь. Клинический опыт введения вазелинового масла и парафина показал, что через некоторое время после процедуры такие филлеры расщепляются на микроэлементы. В результате мельчайшие частицы филлера располагаются в тканях диффузно, отдельно друг от друга.

Парафин и другие углеводородные наполнители действительно способны оказать помощь в борьбе с эффектом худого лица, оставляя при этом ткани однородными, мягкими и натуральными на ощупь. Однако, к сожалению, процедура с их применением предполагает высокий риск осложнений, в том числе воспалений, свищей, нагноений и миграции филлера.

ОТЗЫВЫ О КОНТУРНОЙ ПЛАСТИКЕ

«Послушав положительные отзывы о контурной пластике лица от подруг, я тоже решила подправить лицо этим способом. Я всегда мечтала о ярковыраженных скулах и теперь моя мечта сбылась! Процедура по увеличению скул филлером длилась около часа. Неприятные ощущения были изредка, но ради красоты можно и потерпеть :)) Окружающие замечают, что во мне что-то изменилось и говорят о том, что я прекрасно выгляжу».

Анастасия, 25 лет. С другмими отзывами о контурной пластике лица Вы можете ознакомиться здесь.

СОВРЕМЕННЫЕ ФИЛЛЕРЫ ДЛЯ ПРИДАНИЯ ОБЪЕМОВ ХУДОМУ ЛИЦУ

Современные гели на основе гидроксиапатита кальция или гиалуроновой кислоты полностью лишены недостатков углеводородных наполнителей. Филлеры нового поколения совершенно безопасны и при этом обеспечивают по-настоящему впечатляющий эффект. Назовем самые популярные из них:

  • Радиесс (Radiesse) – биодеградируемый препарат, основным компонентом которого выступает гидроксиапатит кальция, присутствующий в организме каждого человека и являющийся важнейшим элементом костной ткани. Средство позволяет решить две задачи одновременно: восполнить утраченный объем тканей в проблемных зонах лица и активизировать процесс формирования молодых волокон коллагена. Эффект процедуры держится, как правило, в течение 12-15 месяцев.
  • Ювидерм (Juvederm) – гелеобразный наполнитель на основе гиалуроновой кислоты неживотного происхождения. Риск отторжения этого филлера организмом сведен к минимуму, так как средство создают в лабораторных условиях посредством биосинтеза, что позволяет гарантировать максимальную совместимость геля с тканями человека. Видимый эффект после процедуры держится 13-18 месяцев. Если же Juvederm вводился для совершенствования формы или увеличения объема губ, то можно рассчитывать на сохранение результата в течение 8 месяцев.
  • Рестилайн (Restylane) – гелеобразный дермальный наполнитель, изготовленный на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты. Препарат является абсолютно безопасным для здоровья, так как со временем распадается на воду и углекислый газ и выводится из организма. Вместе с тем средство обеспечивает устранение эффекта худого лица и пролонгированное омолаживающее действие за счет того, что оно надолго удерживает воду в тканях кожи.
  • Сурджидерм (Surgiderm) – один из самых востребованных филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Данное средство для контурной пластики разработано посредством передовой технологии 3D Hyaluronic Acid Matrix. Активное вещество препарата характеризуется трехмерной структурой, благодаря чему обеспечивается беспримерная стабильность филлера и его устойчивость к холоду и жаре. Такие свойства гель получил за счет поперечных молекулярных связей входящей в него состав гиалуроновой кислоты. Пациент сможет наслаждаться результатом введения Surgiderm в течение 9-12 месяцев.
  • Сурджилифт (Surgilift) – препарат терапевтического действия, применяемый для насыщения кожи гиалуроновой кислотой. Благодаря процедуре с использованием этого средства кожный покров становится более увлажненным, эластичным и упругим. Особенность гиалуронки, содержащейся в препарате, состоит в том, что ее молекулы не имеют прочных связей друг с другом. Это свойство, которое, кстати говоря, типично и для гиалуроновой кислоты, синтезируемой организмом человека, гарантирует глубокое насыщение кожи влагой и стимулирование процесса формирования в ней нового молодого коллагена.

Все вышеназванные филлеры обладают следующими преимуществами:

  • могут применяться как для мужчин, так и для женщин любого возраста;
  • современные филлеры не представляют угрозы для здоровья человека и отличаются отличной пластичностью;
  • применение наполнителей обеспечивает продолжительный и естественный эффект;
  • введение филлеров может комбинироваться с прочими косметологическими процедурами и пластическими операциями.

Контурная пластика, проведенная с помощью современных препаратов, дает возможность:

  • избавиться от морщин, пересекающих лоб, носогубных и носослезных борозд;
  • восстановить объем скул и подбородка;
  • сделать более четким овал лица;
  • скорректировать контуры спинки и кончика носа;
  • ликвидировать асимметрию губ, придать им привлекательную форму.
Читать еще:  Как наносить румяна по форме лица

ВИДЕО О КОНТУРНОЙ ПЛАСТИКЕ

Воспользуйтесь современными достижениями медицины, чтобы вернуть себе привлекательные мягкие очертания скул, щек, подбородка. Ведь изможденное худое лицо выглядит эффектно только лишь на полотнах Эль Греко. В жизни же взгляд радуют соблазнительные объемы, свойственные юности.

ЦЕНА НА КОНТУРНУЮ ПЛАСТИКУ В КЛИНИКЕ «АБРИЕЛЛЬ»

В разделе «Прейскурант» указана цена на контурную пластику, которая поможет вернуть худому лицу юношеский объем. Узнать подробную информацию о контурной пластике в клинике «Абриелль», а также записаться на данную процедуру, Вы можете по нашим телефонам 8 (812) 677-69-30 и 8 (921) 99-22-335.

Как сделать лицо худее с помощью визуальных трюков и упражнений

Cosmo рассказывает, что делать, чтобы сузить овал, не прилагая при этом особых усилий. Эти шаги помогут тебе создать овал мечты!

Безусловно, лишние килограммы могут отразиться на твоем лице. Хотя похудеть исключительно в этой области довольно сложно, можно попробовать эффективные методы борьбы с излишней отечностью, дряблостью кожи.

Существуют комплексы физических упражнений, которые помогут привести все части тела к идеалу. Однако бывает так, что по определенным причинам похудеть не получается, тогда можно воспользоваться элементами массажа, визуальной коррекции с макияжем.

В случае, если ты принимаешь лекарственные препараты, проконсультируйся с врачом. Есть вероятность, что лекарства вызывают неприятные последствия: отеки, лишние килограммы.

Приложив усилия, изменив некоторые привычки, совсем скоро ты увидишь отражение мечты.

Измени образ жизни

Во-первых, тебе нужно наметить реалистичную цель потери веса. Потеря веса – лучший способ способствовать похудению лица.

Как правило, потеря веса требует времени, тяжелой работы, но даже небольшой отвес благоприятно скажется на твоем здоровье. Если у тебя избыточный вес, ожирение, поставь перед собой цель похудеть, начни работать над этим. Пусть это будет небольшой результат, но сделает тебя более уверенной, свободной.

  • Стремись к потере веса от 400-500 гр за неделю. Это максимально безвредный, легкий способ похудеть. Такого отвеса легко можно добиться, сокращая от 500 до 1000 калорий из своего дневного рациона.
  • Поставь себе цель потерять около 3 кг за 6 недель. Это будет реалистичный показатель потери веса, так что ты, скорее всего, достигнешь своей цели.

Проверь свою диету на наличие продуктов, напитков, которые могут вызывать отечность. Определенные продукты провоцируют вздутие живота, что может сделать тебя отекшей. Попробуй вести пищевой дневник, чтобы увидеть, продукты, способствующие вздутию живота. Если заметишь, что определенные продукты являются проблемными, исключи их из своего рациона.

Отечность могут провоцировать:

  • Газированные напитки
  • Пшеничная клейковина
  • Молочные продукты
  • Капуста
  • Фасоль
  • Брокколи
  • Ростки
  • Цветная капуста
  • Лук
  • Полуфабрикаты

Регулярно делай физические нагрузки, чтобы кровообращение улучшалось, а вес постепенно уходил. Регулярные занятия спортом могут выглядеть овалу более стройным, помогая сбросить лишний вес. Если у тебя нет лишнего веса, то физическая активность также способствуют хорошему кровообращению. Одно это может помочь уменьшить отечность.

  • Выбирай физическую нагрузку по душе: ходьба, танцы, плавание, езда на велосипеде. Спорт должен приносить удовольствие, а не мучения.
  • Выполняй простые задания по 30 минут на протяжении всей недели. Помни, системность приведет тебя к желаемому результату.

Высыпайcя, чтобы твоя эндокринная система работала правильно. Недостаток сна может привести к проблемам эндокринной системы. Специалисты считают, для нормального функционирования организма требуется от 7 до 9 часов сна каждую ночь.

  • Постарайся создать максимально расслабленную атмосферу на территории спальни. Пространство должен быть проветренным, чистым, закрытым плотными шторами.
  • Сон наладится, если ты будешь ограничивать употребление кофеина. Отключи экран смартфона, по, крайней мере, за 30 минут до сна. Избегая посторонних действий, кроме сна, на своей кровати.

Пей больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Сохранение гидратации поможет уменьшить отечность на лице. Если ты не пьешь достаточно воды, то она будет задерживаться на разных участках тела, допустим, на лице.

  • Стремитесь к дневной норме – 240 мл воды ежедневно, но пей больше, если потеешь, испытываешь жажду.
  • Бери себе бутылочку воды, прежде чем отправиться куда-то, наполняй ее днем, пока ты на работе.

Совет: если тебе не нравится вкус простой воды, приправь ее лимонным соком, несколькими ягодами, парой ломтиков огурца.

Отказ от алкоголя[hb]

Воздержись от употребления алкоголя. Это легко может увеличить отечность, поэтому лучше воздержаться, если есть такая возможность.

Женщинам не советуют употреблять больше 1 алкогольного напитка ежедневно.

  • Попробуй заменить алкогольный напиток на безалкогольный. Смешай газированную воду, немного клюквенного сока, также лаймовый сироп. Получится легкий, безвредный для фигуры коктейль.

[hb]Зарядка

1)Произнеси звук «Х», после «О» 20 раз подряд. Чередование звуков, интервалы благоприятно отразятся на лицевых мышцах. Выполняй это упражнение, когда удобно.

2)Втяни щеки «рыбкой» 20 раз. Со стороны это может выглядеть немного глупо, но задание, на самом деле, очень эффективное. Втяни щеки, удерживай их на протяжении течение 5 секунд, затем расслабь мышцы. Выполняй втягивания, пока укладываешь волосы, делаешь макияж.

3)Раскрой рот максимально широко, замри так на 5 секунд, а затем расслабься. Открой рот максимально широко, чтобы было похоже, что ты сильно кричишь, пытаешься захватить максимальное количество воздуха. Затем держите рот этом положении до пяти счетов. Повторяй задание по 30 раз каждый день. Можно заняться этим, пока заправляешь постель, занимаешься другой домашней работой.

4)Набирай воздух по 5 минут. Сделай глубокий вдох, а затем закрой рот. Позволь части воздуха заполнить рот так, чтобы он выглядел, будто он полон. Затем проведи воздухом во рту, чтобы задействовать все мышцы. Убедись, что дыхание нормальное.

Держи воздух на протяжении 5 минут. Например, ты можешь делать это по 2 минуты утром, либо 3 минут во второй половине дня, другой вариант – выполнить все 5 минут сразу, если захочется.

Совет: для более тщательной проработки мышц можно налить в рот воды, иногда масла.

После упражнений обязательно сделай легкий самомассаж. Прижми кончики пальцев к лицу, начиная со лба, опускаясь к вискам, после – к щекам. Затем прижми кончики пальцев к боковым сторонам носа, вытяни их к щекам вниз. Затем нажми пальцами вдоль линии челюсти, двигайся к нижней части челюсти. Кроме того, ты можешь обратиться к профессиональному массажисту, использовать нефритовый валик для массажа.

Массаж поможет улучшить циркуляцию, отток лимфатической жидкости. Лимфатическая жидкость – это то, что накапливается вокруг лимфатических узлов. Если ее накапливается слишком много, отек распределяется неравномерно.

[hb]Медицинское обследование

Если ты заметила, что проблемная зона быстрее остальных частей набирает вес, то стоит обратиться за консультацией врача. Оказывается, набор массы может быть обусловлен рядом заболеваний. Шутить так не стоит.

1)Отвлеки внимание от проблемной зоны ярким акцентом на глазах подводкой либо тушью. Создай более сложный макияж глаз, чтобы сместить внимание от ширины.

При нанесении подводки для глаз сделай вытянутый кончик стрелки либо «кошачий глаз». Постарайтесь сфокусировать макияж на внешних уголках глаз – это сделает их больше, а остальное – уже.

Не забывай о бровях. Правильно подобранная форма способна скорректировать овал, расставить нужные акценты.

2)Нанеси на область над губой немного подсвечивающего хайлайтера, бронзера. Такая хитрость позволит губам выглядеть объемнее, выразительнее. Кроме того, отлично работает вариант при использовании активной яркой помады.

3)Кстати, не стоит недооценивать силу аксессуаров. Для широкого типа подойдут узкие поля шляпы, высокое основание. Даже бейсболка, надетая повыше, зрительно вытянет овал, сделает его более узким.

4)Серьги также станут отличным объектом, который отвлечет внимание от проблемы. Важно подобрать правильную форму, подходящую именно тебе. Идеально, если серьги не заходят за линию подбородка. Так, если они располагаются одинаково ровно, есть вероятность, что нужного эффекта ты не добьешься.

5)V-образные вырезы, длинные кулоны ­– твои визуальные помощники. Они вытянут силуэт, кроме того создадут правильный овал, без акцента на широкое лицо.

Стрижка для коррекции

Удивительно, но именно стрижка поможет скорректировать пропорции. Особое внимание нужно уделять длине волос, укладке. Давай рассмотрим несколько случаев.

  • Во-первых, если есть задача сузить верхнюю часть, помогут мягкие линии. Присмотрись к стрижке плавных переходов, дополняя еенесимметричными прядями. Пусть слои обрамляют мягко, плавно.
  • Во-вторых, длинные волосы помогут добиться желаемого результата проще. Они удлиняют, смещают акценты.
  • В-третьих, если у тебя все-таки короткие волосы, избегай симетрии. Пусть передние пряди будут более длинными, а задние могут быть покороче.
  • В-четвертых, мелкие кудри могут сыграть против, а вот излишняя пушистость тебе не нужна. Вычеркивай прическу из своего списка.
  • В-пятых, избегай прямой челки. Она легко разрежет твой лоб, сделает меньше, даже плотнее. Вместо этого присмотрись к челке, удлиненной по бокам. Мягкость линий – никакой магии!
  • В-шестых, добавь своему привычному цвету немного дополнительных бликов. Отличным вариантом станет мягкое омбре – светлые кончики сфокусируют внимание на твоей длинной шее.

Существуют случаи, когда без хирургического вмешательства обойтись довольно сложно. Однако нужно помнить, что любая операция – это риск. Для того, чтобы установить подтягивающие нити, скорректировать овал липолитиками, нужно найти отличного профессионала. Иначе результат после операции может расстроить тебя больше первоначального.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector