Studiya-strizhek-salon.ru

Мода и стиль
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как при помощи макияжа сделать полное лицо более худым: советы от визажистов

Как при помощи макияжа сделать полное лицо более худым: советы от визажистов

Проблема лишнего веса даёт о себе знать не только летом на пляже. Ежедневно вглядываясь в зеркало, приходится с грустью наблюдать двойной подбородок, брыли и расплывшиеся контуры. К счастью, всё это можно замаскировать, если освоить макияж для полного лица со всеми его нюансами.

  1. Особенности
  2. Под цвет глаз
  3. Пошаговая инструкция

Особенности

Для полных девушек визажисты предлагают мейк-ап, главная задача которого — вытянуть лицо, сделать его визуально более худым. Для её решения используются такие техники, как контуринг (чтобы очертания стали более чёткими) и вертикальная растушёвка.

Тон и рельеф

  • Без тональной основы, которая моделирует контуры и визуально их вытягивает, макияж невозможен.
  • Светлым тональным кремом (праймером) выделяется овал, более тёмным — всё остальное (не забывайте про шею и зону декольте).
  • Маскирующие средства должны быть матовыми и плотными по текстуре.
  • Очень важно выделить глаза, поэтому обязательно маскируйте тёмные круги под ними с помощью консилера.
  • Пудра — компактная, не блестящая.
  • Румяна наносите мягкой кисточкой, двигаясь сверху вниз. Идеальные оттенки — беж, бронза.

Глаза и брови

  • Отдайте предпочтение удлиняющей туши для ресниц.
  • Перламутровые тени ограничить.
  • Тщательно растушёвываете все переходы оттенков.
  • Внутренние уголки нужно высветлить, внешние — затемнить.
  • Все линии должны направляться вверх.
  • Кончики стрелок лучше растушевать.
  • Брови не должны быть слишком тонкими и чересчур широкими. Изгиб — умеренный.

Губы

  • Не нужно придавать губам дополнительный объём.
  • Контуринг губ тоже исключается.
  • Молодым девушкам можно использовать ненавязчивый блеск.
  • После 35 лучше отдать предпочтение матовой помаде — коралловой или розовой.

Если у вас полное лицо, не стоит расстраиваться. Обычно у девушек с таким недостатком очень красивые глаза, ровная, чистая кожа и отсутствуют морщины. Старайтесь выделить свои достоинства и по максимуму замаскировать оплывшие черты умелым мейк-апом.

Под цвет глаз

В таком визаже нужно обязательно учитывать цвет глаз, так как именно на них рекомендуется делать акцент.

Для зеленоглазых

  • Чтобы выделить зелёные глаза на полном лице, понадобятся тени таких оттенков, как бирюзовые, зелёные, жёлтые, синие.
  • В отличие от макияжа для голубоглазых красавиц, здесь понадобится многослойная техника. Так что не бойтесь накладывать тени в несколько слоёв.
  • Главное — не забудьте всё тщательно растушевать. Полное лицо не терпит контрастов.
  • Цвет подводки подбирайте под тени: она должна быть чуть насыщеннее.
  • Стрелки поднимайте вверх, чтобы горизонтальные линии не сделали лицо ещё полнее.
  • Для дневного мейк-апа используйте синюю или зелёную тушь. Для праздничного, вечернего — чёрную или коричневую.
  • Чтобы сделать губы более рельефными, берите помаду или блеск с шиммером. Рекомендуемый оттенок — яркая вишня или коралл.

Для голубоглазых

  • Рекомендуемая палетка теней: серебристые, розовые, золотистые, жемчужные, фиолетовые, сиреневые, морской волны, бирюзовые. Если выполняется смоки-айс, можно взять чёрные и коричневые.
  • Для голубых глаз нужно использовать самые лёгкие техники. Многослойность исключается. Так что тени могут ложиться в 1-2 слоя, но не больше.
  • То же самое и с тушью. Не перебарщивайте с ней: 1 нанесения будет вполне достаточно. Рекомендуемые цвета — серый, коричневый (для дневного варианта), чёрный (для вечернего).
  • Помада и блеск для губ могут быть в розовой тональности, но с учётом возраста. После 35 лучше использовать кремовый или бордовый. Главное — без увлажнения и объёма.
  • Эти же цветовые решения визажисты предлагают использовать и сероглазым девушкам.

Для кареглазых

  • Макияж для полного лица с карими глазами начинается с правильного подбора тонального крема. Выбирайте бежевый или абрикосовый оттенки — они визуально удлиняют черты.
  • Для рельефности скул нанесите на них лилово-розовые румяна. Терракотовые уберите подальше — они сделают их плоскими.
  • Палитра теней должна распахивать глаза. Цвета в вашей палетке — синие, фиолетовые, бронзовые, золотистые, каштановые, бежевые, медовые, розовые.
  • Лайнер может быть синим, золотистым, фиолетовым, каштановым, чёрным — под цвет теней. Стрелки лучше подкрутить вверх.
  • Для ресниц понадобится удлиняющая тушь чёрного, синего, коричневого или фиолетового оттенка.
  • Форма бровей должна быть правильной. Избегайте прямых горизонтальных линий и слишком ярко выраженных кокетливых изгибов.
  • Помада и блеск для губ могут быть следующих цветов: спелая вишня, тёплый nude, розовый неон, коралл.

Выбор цветового решения макияжа, может зависеть ещё и от цвета волос. Но именно глаза играют решающую роль в этом вопросе.

Пошаговая инструкция

Разные стилевые варианты мейк-апа для полных женщин позволяют им чувствовать себя привлекательной и красивой как в повседневной жизни, так и на праздниках. Базовые (дневной и вечерний) нужно освоить обязательно.

Дневной

  • Для удлинения полного лица используйте жидкий тональный крем без силикона. Особое внимание уделите маскировке крыльев носа и боковых поверхностей щёк.
  • Для выравнивания тона лучше возьмите матовую пудру.
  • Чтобы сделать контуры лица более чёткими и рельефными, их нужно затемнить, а центр (нос, лоб, подбородок) — максимально высветлить. Для этого корректором можно поработать прямо поверх пудры.
  • На скулы можно нанести песочные румяна.
  • Верхние веки прокрашиваются в 1 слой перламутром. Лучше серебристого оттенка.
  • Очень тонкие стрелочки по верхним векам прорисовываются антрацитом и загибаются вверх.
  • С нижней частью глаз при дневном макияже не работаем.
  • Распахиваем взгляд серой удлиняющей тушью в 1 слой.
  • Для губ возьмите глянцевый блеск натурального оттенка.

Вечерний

  • Вытянуть контур лица позволяет розовый консилер.
  • Чтобы мейк-ап был безупречным, уделите особое внимание маскировке декольте.
  • Коралловые яркие румяна вытянут скулы.
  • Тени ложатся на верхнее веко слоями: чёрные, антрацитовые, изумрудные. Главное — всё хорошенько растушевать, чтобы не создать контрастов.
  • Нижние веки отштриховываются оттенком мокрого асфальта.
  • Чёрные стрелки должны повторять форму глаза и соединяться вверху, уводя линии к вискам.
  • Внешние уголки можно выделить белым лайнером или тенями.
  • Тушь в 2 слоя — чёрная удлиняющая.
  • Блёстки и шиммер лучше не использовать.
  • Матовая помада кораллового цвета и прозрачный блеск завершат вечерний макияж.

Если второй подбородок и брыли стали причиной внутренних комплексов, у вас есть только два пути решения проблемы. Первый — похудеть. Но он долгий и требующий немалых сил и терпения.

Второй — научиться правильному макияжу для полного лица, который сделает его визуально более худым. Не пренебрегайте в такой ситуации советами визажистов — они позволят выглядеть гораздо лучше.

Видео

Макияж, чтобы лицо казалось худее

В этой статье мы рассказываем, как сделать макияж, чтобы лицо казалось худее. Эта тема волнует многих девушек, поэтому мы собрали все секреты в одной статье!

Губы

Чтобы сделать лицо визуально худее и при этом выглядеть моложе, следует иметь в своем арсенале нюдовые помады сатиновой текстуры. Прекрасным выбором может стать идеально подобранный оттенок среди персиковой или натуральной розовой палитры.

Вообще, девушкам с полным лицом, лучше отказаться от идеи оформления акцента на губах – такой подход еще больше расширит пропорции. А вот овладение искусством макияжа глаз точно будет нелишним.

Подбородок

Макияж имеет волшебное свойство визуально уменьшать подбородок и лицо в целом. Профессиональные визажисты и обычные девушки используют для этого один прием – применяют тональный крем на тон темнее основного средства и наносят его в виде горизонтальной линии на нижнюю часть подбородка. Весь секрет успеха такого трюка кроется в тщательной растушевке границ двух оттенков.

[stextbox до подбородка, не забудьте и про обработку легким слоем тонального средства в тон лица области шеи – это нужно для того, чтобы конечный результат выглядел естественно и привлекательно.[/stextbox]

Скулы

Именно оформление скул имеет самую важную роль при создании эффекта худого лица. Вот тут-то и приходит на помощь известный контуринг.

Вся суть кроется в использовании более темного оттенка румян или корректора. Выбранное средство нужно нанести на самое глубокое место скул и плавно растушевывать эту линию практически от ушей. Еще одна важная фишка – румяна или корректор следует наносить снизу вверх.

Если вы хотите дополнительно визуально приподнять скулы, распределите естественный оттенок хайлайтера на висках и под бровями. В сочетании с женственным макияжем глаз это создаст великолепный результат.

Нос

Чтобы визуально сделать нос худее, следует взять за основу темное средство и нанести его на крылья сбоку. Важно придерживаться направления вниз от перегородки. Финальный штрих – это тщательная растушевка косметики.

Важный момент – если вы увлечетесь и нанесете более темное средство на кончик носа, то он станет только шире и короче. Это совсем не тот эффект, к которому стремятся многие девушки.

Глаза

Макияж, который идет полным женщинам и делает лицо худее, подразумевает создание выразительного взгляда. Есть множество способов, как добиться подобного эффекта.

Например, вы можете вооружиться темной подводкой и подчеркнуть глаза с помощью кокетливой стрелки и прорисовки межресничной линии. Отдельное внимание уделяется ресницам – они априори должны быть густыми и длинными, но не должны превращаться в «паучьи лапки».

Румяна

Многие девушки с полным лицом вовсе игнорируют использование румян, ведь ошибочно полагают, что они только прибавят объема. На деле же все не совсем так.

Если выбрать матовый оттенок чуть темнее кожи и придерживаться его диагонального направления (а именно от ушей до скул), то лицо будет выглядеть визуально уже.

Пудра

Хоть сейчас и в тренде отсутствие пудры и мерцающая кожа лица, полным дамам лучше игнорировать эту тенденцию и не избегать данной косметики.

Идеальным выбором станет матовая пудра холодного оттенка с натуральным эффектом.

Распространенные проблемы

  • При нечетком овале лица следует иметь в своем арсенале бронзер и хайлайтер. Второе средство визажисты советуют наносить на центр подбородка, над бровями и над губой. Бронзером же следует плавно пройтись по скулам, краям лица и с двух сторон от подбородка. Финальные этапы – это светлое выделение центральной линии носа и нанесение матирующей пудры.
Читать еще:  Средство для ресниц в домашних условиях

  • Многие девушки с полным лицом жалуются на малозаметные скулы и мечтают сделать внешность более выразительной. Румяна и иллюминайзер – это две волшебные палочки, которые непременно должны присутствовать в вашей косметичке. У визажистов для вас есть специальный план: иллюминайзер нужно нанести на углубления под нижней губой и у ноздрей и провести еле заметную прямую линию до ушей. Когда дело доходит до румян, следует вооружаться широкой кистью, наносить их на лоб и нос сверху вниз, чтобы вытянуть лицо.

  • Синяки под глазами всегда предательски расширяют овал лица, поэтому, чтобы их ликвидировать, потратьте время на поиски идеального оттенка чуть светлее родного тона. Наносите средство в виде треугольника подушечками пальцев.

Еще несколько секретов

  • Важно, чтобы все границы средств были тщательно растушеваны, а сам мейк выглядел натурально и свежо.

  • Большое внимание следует уделять подготовке кожи к макияжу. Тут можно прибегнуть к силе не только увлажняющего средства, но и специального праймера, который придаст необходимого здорового сияния.

  • Контрастные оттенки румян и помады только сделают лицо полнее. Многим женщинам стоит прислушаться к тренду так называемого «моно-макияжа». Главная фишка – в использовании родственных или даже одинаковых оттенков для оформления губ и скул. Самые смелые модницы при этом и веки красят в подобранной палитре для создания стильного образа.

  • Завершите образ с красивым макияжем грамотным подбором украшений. Например, сережки-кисточки или другая бижутерия с вертикальными элементами дизайна визуально худят лицо и корректируют его пропорции.

  • При выборе укладки следует избегать огромного объема и зачесанных назад прядей, а выбирать женственные варианты с выпадающими прядками. Отличной идеей будет и оформление удлиненной челки, которая распадается на две стороны.

Топ ошибок

Все девушки используют макияж для преображения своей внешности, и они совсем не планируют, что привычные действия обернутся провалом. Но есть рейтинг ошибок при создании своего образа, которые только делают лицо полнее.

  • Густые и широкие брови на полном лице – это всегда провальная задумка. Но и слишком тонкими их оформлять не стоит. Визажисты знают, что прямая форма бровей подходит исключительно к узкому лицу, поэтому для клиентки с выступающими щечками они предпочитают рисовать аккуратные, в меру тонкие и натуральные брови. В их форме непременно будет присутствовать легкий изгиб, который создаст акцент на глазах.

  • Если при нанесении румян придерживаться их горизонтального направления, этот неправильный подход добавит объема даже худому лицу, что уж говорить про изначально круглую форму.

  • При выборе румян огромное значение имеет оттенок косметики. Так, к розовой палитре следует относиться с особой осторожностью – в большинстве случаев она визуально расширяет форму лица.

  • Яркие и сочные оттенки помады помогают добиться эффекта полных и пухлых губ. Казалось бы, такое соблазнительное дополнение макияжа не навредит ни одному образу. Но на практике пухлые губы добавляют нежелательного объема и всему лицу. В зону риска попадают не только яркие помады, но и глянцевые блески.
  • В эпоху огромной популярности хайлайтера каждая девушка уверена, что ее косметичка будет неполной без этого волшебного средства. Но если у модницы полное лицо, она должна держать большую дистанцию с использованием хайлайтера. Дело в том, что светлые тона со сверкающим подтоном оптически увеличивают объем. Поэтому в домашних условиях лучше не рисковать и пользоваться скульптором, который отлично зарекомендовал себя как корректирующее средство.

  • Чрезмерно светлый консилер, использование которого бросается в глаза, также будет работать не в вашу пользу и зрительно расширять лицо.

Фото из этой статьи подсказали вам, как сделать макияж, чтобы лицо казалось худее. Правильное использование косметики окажет вам неоценимую помощь в поставленной цели, и вы обязательно добьетесь нужного эффекта даже в домашних условиях!

8 секретов, как выглядеть моложе с помощью макияжа

1. Не забывайте пользоваться увлажняющими средствами, но и перебарщивать с ними тоже не следует. «На переувлажненной коже поры могут стать более заметными», – объясняет знаменитый американский визажист Кевин Аукойн (Kevyn Aucoin), автор книг-бестселлеров Making Faces и Face Forward.

2. Выбирайте косметику со светоотражающими частичками, особенно если речь идет о средствах для тона кожи. Они создают так называемый эффект «мягкого фокуса», отражая и преломляя свет. В результате кожа кажется более гладкой, нежной и молодой, выравнивается ее оттенок.

3. Используйте базу под макияж с лифтинг-эффектом и/или силиконами: она разгладит кожу, сделает менее заметными морщинки и сузит поры. «Макияж не скрывает морщины. Это задача праймера», – уверена коллега Аукойна Сэнди Линтер (Sandy Linter). Конечно, тональный крем с лифтинг-эффектом обладает определенным действием, а светоотражающие частички крема или пудры, визуально немного скрадывают морщины. Но именно праймер даст максимальный эффект! Таким же образом работают праймеры для губ и теней для век: кожа становится более гладкой, макияж ложится лучше и не подчеркивает морщинки, если те имеются.

4. Не перебарщивайте с тональными средствами: большое количество или слишком плотная текстура тональника только подчеркнет морщинки, шелушение кожи и расширенные поры. Кевин Аукойн также советует проявлять аккуратность с пудрой: если кожа сухая или обезвоженная – чтобы не подчеркивать морщины еще больше, лучше выбирать рассыпчатую, полупрозрачную пудру. Практически беспроигрышный вариант для макияжа – ВВ-крем, легкий, прозрачный, на коже практически не заметный. А если нужно скрыть какие-то локальные несовершенства – точечно используйте консилер.

5. Выбирайте консилер правильного тона: это суперважно! Лицо будет выглядеть моложе, а кожа – свежее, если нанести на выступающие точки скул и под бровями, а также под глаза консилер на тон светлее основного тона лица. Более светлый консилер также сделает менее заметными темные круги под глазами. Однако там имеются «мешки» – он может сыграть злую шутку. «Высветление всегда привлекает внимание, приближает, а затемнение какой-то детали наоборот «отодвигает» ее, создает естественную впадину», – объясняет врач-дерматолог Нельсон Ли Новик (Nelson Lee Novick), автор книги You Can Look Younger at Any Age. Соответственно, высветленные консилером «мешки» под глазами кажутся еще больше и заметнее. «Эту ошибку совершают многие», – признается Новик и советует использовать консилер чуть-чуть темнее или того же тона, что и тональный крем.

Классика жанра: не видимая на коже и придающая ей сияние пудра Mеtеorites, Guerlain, оттенок Mеtеorites Perles du Paradis из весенней коллекции 2013 г.

Для борьбы со старением кожи и идеальной легкой базы под макияж: новый флюид Sublimage Le Fluide, Chanel

Для улучшения цвета лица и выравнивания рельефа кожи: праймер для сужения пор, матирования, выравнивания рельефа кожи и улучшения цвета лица Smooth Affair Facial Primer & Brightener, Jane Iredale

Для подготовки кожи к макияжу и ее защиты: основа под макияж с увлажняющими компонентами, светоотражающими частичками и солнцезащитными фильтрами Illuminating Protective Primer SPF12, Tom Ford

Для быстрого избавления от «синяков» под глазами: консилер для кожи вокруг глаз Tinted Eye Brightener, Bobbi Brown из коллекции Brighten, Sparkle & Glow

Для уменьшения морщин: тональный крем с эффектом лифтинга Skinleya, Sisley

Для эффекта гладкой кожи: база под макияж с эффектом сияния Illuminating Perfecting Primer, Estee Lauder со светоотражающими частичками

Для легкого эффекта загара: бронзирующая пудра со светоотражающими частичками Honey Bronze, The Body Shop

Для выравнивания цвета лица: минеральная пудра «Красивая кожа» Teint Divin Poudre Bonne Mine Minerale, Caudalie

Для комплексного ухода за кожей: новый антивозрастной ВВ-крем «Секрет совершенства», Garnier

Для легкого тонирующего эффекта: тональный крем-вуаль с эффектом выравнивания рельефа кожи Voile De Teint, Dr. Pierre Ricaud

Для натурального румянца: румяна Сouleurs Nature «Естественный румянец», Yves Rocher, оттенок №11 «Абрикосовый ванильный»

6. Возраста нам прибавляют не только морщинки, «мешки» и «синяки» под глазами, но и плохой или иногда слишком бледный цвет лица, «тусклая» кожа. Конечно, все начинается с основы основ – ухода за кожей. Но если времени на то, чтобы ждать эффекта от кремов и косметических процедур нет, а выглядеть хорошо нужно здесь и сейчас, выручат не очень темная бронзирующая пудра или румяна (разумеется, со светоотражающими частичками!). «Я использую бронзер, когда нужно оживить лицо, добавить ему цвета», – рассказывает Сэнди Линтер. «Юная кожа всегда отличается хорошим цветом», – говорит другая гуру макияжа, знаменитая визажистка Рэй Моррис (Ray Morris). Для того, чтобы выглядеть моложе благодаря макияжу, Рэй советует обязательно использовать румяна, но только чуть-чуть, и натуральных оттенков. Модный яркий «кукольный» румянец смотрится мило только на очень юных девушках. А чем старше женщина – тем аккуратнее ей нужно быть с румянами.

7. Выбирайте теплые и нейтральные оттенки теней и помад. «Избегайте темных помад, особенно если у вас маленькие и узкие губы», – предостерегает Рэй Моррис. Коричневые, лиловые и темно-бордовые помады, особенно матовые, очень часто прибавляют возраст. И обязательно обратите внимание на уголки губ: если они немного опущены, это тут же придает лицу унылое, несчастное выражение и также не делает моложе. Высветлите уголки рта более светлым тональным кремом или хайлайтером, а крася губы, отступайте несколько миллиметров от уголков рта – это визуально приподнимет их.

8. Будьте осторожны с перламутром: он часто привлекает внимание к морщинам на губах и коже век. И откажитесь от слишком ярких и холодных оттенков теней. «Чтобы «приподнять» веко, попробуйте у внешнего угла глаза, независимо от того, используете ли вы тени или подводку, поднять линию вверх», – советует Кевин Аукойн. Также он советует подкручивать ресницы (используйте щипчики или подкручивающую тушь) – это также визуально приподнимает верхнее веко, делая взгляд более открытым и юным. А еще Аукойн советует отказаться от подводки нижнего века или использовать тени или карандаш светлее, чем на верхнем веке: это поможет создать эффект своеобразной подтяжки глаз.

Читать еще:  Плюсы и минусы татуажа бровей

Как сделать лицо худее с помощью визуальных трюков и упражнений

Cosmo рассказывает, что делать, чтобы сузить овал, не прилагая при этом особых усилий. Эти шаги помогут тебе создать овал мечты!

Безусловно, лишние килограммы могут отразиться на твоем лице. Хотя похудеть исключительно в этой области довольно сложно, можно попробовать эффективные методы борьбы с излишней отечностью, дряблостью кожи.

Существуют комплексы физических упражнений, которые помогут привести все части тела к идеалу. Однако бывает так, что по определенным причинам похудеть не получается, тогда можно воспользоваться элементами массажа, визуальной коррекции с макияжем.

В случае, если ты принимаешь лекарственные препараты, проконсультируйся с врачом. Есть вероятность, что лекарства вызывают неприятные последствия: отеки, лишние килограммы.

Приложив усилия, изменив некоторые привычки, совсем скоро ты увидишь отражение мечты.

Измени образ жизни

Во-первых, тебе нужно наметить реалистичную цель потери веса. Потеря веса – лучший способ способствовать похудению лица.

Как правило, потеря веса требует времени, тяжелой работы, но даже небольшой отвес благоприятно скажется на твоем здоровье. Если у тебя избыточный вес, ожирение, поставь перед собой цель похудеть, начни работать над этим. Пусть это будет небольшой результат, но сделает тебя более уверенной, свободной.

  • Стремись к потере веса от 400-500 гр за неделю. Это максимально безвредный, легкий способ похудеть. Такого отвеса легко можно добиться, сокращая от 500 до 1000 калорий из своего дневного рациона.
  • Поставь себе цель потерять около 3 кг за 6 недель. Это будет реалистичный показатель потери веса, так что ты, скорее всего, достигнешь своей цели.

Проверь свою диету на наличие продуктов, напитков, которые могут вызывать отечность. Определенные продукты провоцируют вздутие живота, что может сделать тебя отекшей. Попробуй вести пищевой дневник, чтобы увидеть, продукты, способствующие вздутию живота. Если заметишь, что определенные продукты являются проблемными, исключи их из своего рациона.

Отечность могут провоцировать:

  • Газированные напитки
  • Пшеничная клейковина
  • Молочные продукты
  • Капуста
  • Фасоль
  • Брокколи
  • Ростки
  • Цветная капуста
  • Лук
  • Полуфабрикаты

Регулярно делай физические нагрузки, чтобы кровообращение улучшалось, а вес постепенно уходил. Регулярные занятия спортом могут выглядеть овалу более стройным, помогая сбросить лишний вес. Если у тебя нет лишнего веса, то физическая активность также способствуют хорошему кровообращению. Одно это может помочь уменьшить отечность.

  • Выбирай физическую нагрузку по душе: ходьба, танцы, плавание, езда на велосипеде. Спорт должен приносить удовольствие, а не мучения.
  • Выполняй простые задания по 30 минут на протяжении всей недели. Помни, системность приведет тебя к желаемому результату.

Высыпайcя, чтобы твоя эндокринная система работала правильно. Недостаток сна может привести к проблемам эндокринной системы. Специалисты считают, для нормального функционирования организма требуется от 7 до 9 часов сна каждую ночь.

  • Постарайся создать максимально расслабленную атмосферу на территории спальни. Пространство должен быть проветренным, чистым, закрытым плотными шторами.
  • Сон наладится, если ты будешь ограничивать употребление кофеина. Отключи экран смартфона, по, крайней мере, за 30 минут до сна. Избегая посторонних действий, кроме сна, на своей кровати.

Пей больше воды, чтобы избежать обезвоживания. Сохранение гидратации поможет уменьшить отечность на лице. Если ты не пьешь достаточно воды, то она будет задерживаться на разных участках тела, допустим, на лице.

  • Стремитесь к дневной норме – 240 мл воды ежедневно, но пей больше, если потеешь, испытываешь жажду.
  • Бери себе бутылочку воды, прежде чем отправиться куда-то, наполняй ее днем, пока ты на работе.

Совет: если тебе не нравится вкус простой воды, приправь ее лимонным соком, несколькими ягодами, парой ломтиков огурца.

Отказ от алкоголя[hb]

Воздержись от употребления алкоголя. Это легко может увеличить отечность, поэтому лучше воздержаться, если есть такая возможность.

Женщинам не советуют употреблять больше 1 алкогольного напитка ежедневно.

  • Попробуй заменить алкогольный напиток на безалкогольный. Смешай газированную воду, немного клюквенного сока, также лаймовый сироп. Получится легкий, безвредный для фигуры коктейль.

[hb]Зарядка

1)Произнеси звук «Х», после «О» 20 раз подряд. Чередование звуков, интервалы благоприятно отразятся на лицевых мышцах. Выполняй это упражнение, когда удобно.

2)Втяни щеки «рыбкой» 20 раз. Со стороны это может выглядеть немного глупо, но задание, на самом деле, очень эффективное. Втяни щеки, удерживай их на протяжении течение 5 секунд, затем расслабь мышцы. Выполняй втягивания, пока укладываешь волосы, делаешь макияж.

3)Раскрой рот максимально широко, замри так на 5 секунд, а затем расслабься. Открой рот максимально широко, чтобы было похоже, что ты сильно кричишь, пытаешься захватить максимальное количество воздуха. Затем держите рот этом положении до пяти счетов. Повторяй задание по 30 раз каждый день. Можно заняться этим, пока заправляешь постель, занимаешься другой домашней работой.

4)Набирай воздух по 5 минут. Сделай глубокий вдох, а затем закрой рот. Позволь части воздуха заполнить рот так, чтобы он выглядел, будто он полон. Затем проведи воздухом во рту, чтобы задействовать все мышцы. Убедись, что дыхание нормальное.

Держи воздух на протяжении 5 минут. Например, ты можешь делать это по 2 минуты утром, либо 3 минут во второй половине дня, другой вариант – выполнить все 5 минут сразу, если захочется.

Совет: для более тщательной проработки мышц можно налить в рот воды, иногда масла.

После упражнений обязательно сделай легкий самомассаж. Прижми кончики пальцев к лицу, начиная со лба, опускаясь к вискам, после – к щекам. Затем прижми кончики пальцев к боковым сторонам носа, вытяни их к щекам вниз. Затем нажми пальцами вдоль линии челюсти, двигайся к нижней части челюсти. Кроме того, ты можешь обратиться к профессиональному массажисту, использовать нефритовый валик для массажа.

Массаж поможет улучшить циркуляцию, отток лимфатической жидкости. Лимфатическая жидкость – это то, что накапливается вокруг лимфатических узлов. Если ее накапливается слишком много, отек распределяется неравномерно.

[hb]Медицинское обследование

Если ты заметила, что проблемная зона быстрее остальных частей набирает вес, то стоит обратиться за консультацией врача. Оказывается, набор массы может быть обусловлен рядом заболеваний. Шутить так не стоит.

1)Отвлеки внимание от проблемной зоны ярким акцентом на глазах подводкой либо тушью. Создай более сложный макияж глаз, чтобы сместить внимание от ширины.

При нанесении подводки для глаз сделай вытянутый кончик стрелки либо «кошачий глаз». Постарайтесь сфокусировать макияж на внешних уголках глаз – это сделает их больше, а остальное – уже.

Не забывай о бровях. Правильно подобранная форма способна скорректировать овал, расставить нужные акценты.

2)Нанеси на область над губой немного подсвечивающего хайлайтера, бронзера. Такая хитрость позволит губам выглядеть объемнее, выразительнее. Кроме того, отлично работает вариант при использовании активной яркой помады.

3)Кстати, не стоит недооценивать силу аксессуаров. Для широкого типа подойдут узкие поля шляпы, высокое основание. Даже бейсболка, надетая повыше, зрительно вытянет овал, сделает его более узким.

4)Серьги также станут отличным объектом, который отвлечет внимание от проблемы. Важно подобрать правильную форму, подходящую именно тебе. Идеально, если серьги не заходят за линию подбородка. Так, если они располагаются одинаково ровно, есть вероятность, что нужного эффекта ты не добьешься.

5)V-образные вырезы, длинные кулоны ­– твои визуальные помощники. Они вытянут силуэт, кроме того создадут правильный овал, без акцента на широкое лицо.

Стрижка для коррекции

Удивительно, но именно стрижка поможет скорректировать пропорции. Особое внимание нужно уделять длине волос, укладке. Давай рассмотрим несколько случаев.

  • Во-первых, если есть задача сузить верхнюю часть, помогут мягкие линии. Присмотрись к стрижке плавных переходов, дополняя еенесимметричными прядями. Пусть слои обрамляют мягко, плавно.
  • Во-вторых, длинные волосы помогут добиться желаемого результата проще. Они удлиняют, смещают акценты.
  • В-третьих, если у тебя все-таки короткие волосы, избегай симетрии. Пусть передние пряди будут более длинными, а задние могут быть покороче.
  • В-четвертых, мелкие кудри могут сыграть против, а вот излишняя пушистость тебе не нужна. Вычеркивай прическу из своего списка.
  • В-пятых, избегай прямой челки. Она легко разрежет твой лоб, сделает меньше, даже плотнее. Вместо этого присмотрись к челке, удлиненной по бокам. Мягкость линий – никакой магии!
  • В-шестых, добавь своему привычному цвету немного дополнительных бликов. Отличным вариантом станет мягкое омбре – светлые кончики сфокусируют внимание на твоей длинной шее.

Существуют случаи, когда без хирургического вмешательства обойтись довольно сложно. Однако нужно помнить, что любая операция – это риск. Для того, чтобы установить подтягивающие нити, скорректировать овал липолитиками, нужно найти отличного профессионала. Иначе результат после операции может расстроить тебя больше первоначального.

Плюс-минус 10 лет: макияж и прически, которые омолаживают. И которые наоборот

Как сбросить 10 лет с помощью прически и макияжа? Визажист Алена Моисеева и парикмахер Алекс Контье раскрывают секреты мейка и укладки анти-эйдж.
Идея этого поста началась с селфи Юли. Юля запостила в наш бьютиинсайдеровский чатик утреннюю фоточку — волосы стояли торчком, и выглядела она из-за этого лет на 10 старше. «А это ведь тема!» — сообразили мы.

И позвали профи — визажиста Алену Моисееву и парикмахера Алекса Контье , чтобы наглядно показать, как можно добавить и убавить себе возраст с помощью прически и макияжа.

Моделями выступили Оля Третьякова (40 лет) и Юля Гребенкина (33 года).

Плюс 10 лет

Алена Моисеева: «Возраст добавляют строгие формы и любая неестественность: слишком темные тона, слишком резкие контуры».

Алекс Контье: «Избегайте неестественного объема волос. Начес — это моментально +10 лет к возрасту».

Первое, что сразу добавляет возраст — неправильно подобранный тон.

Алена Моисеева : «Многие считают, что оттенок загара делает моложе. На самом деле, все наоборот. Кожа сразу выглядит старше и кажется неухоженной, потому что темный тон попадает в морщины и подчеркивает их».

Читать еще:  Как правильно пользоваться хайлайтером для лица

Алена : «Не нужно слишком усердно прорисовывать брови и делать четкий угол у переносицы — эти приемы делают лицо грубым, нахмуренным».

Любая четкая или, как говорят визажисты, «жесткая» форма добавляет лет. Графичный макияж глаз выглядит старомодным и, к тому же, не украшает никого, даже подиумных моделей.

Алена : «Растушевывайте тени, делайте плавные переходы. Чем естественней макияж, тем моложе вы выглядите».

Еще один так себе прием — стрелка, которую рисуют на закрытом веке.

Алена : «В этом случае есть опасность завести ее вниз, что визуально «опустит» внешний уголок глаза и придаст лицу усталое и печальное выражение». Чтобы избежать этого, рисуйте стрелки на открытых глазах».

Четко очерченные губы — еще одна ошибка. Резкий, заметный контур делает их меньше, подчеркивает морщинки. То же относится и к матовым помадам — они старят, делают губы сухими и скрадывают объем.

Алена : «Еще многим кажется, что нюдовые матовые оттенки придают естественности. Это заблуждение. Такие помады хорошо смотрятся в инстаграме, а в жизни добавляют возраст».

Конечно, хочется, чтобы волосы выглядели объемными, но с этим важно не переборщить.

Алекс : «Ни в коем случае не начесывайте волосы. Они, во-первых, сразу выглядят менее блестящими, а во-вторых, такая пышность старит даже совсем юных девушек. Так что советую такие укладки оставить для подиума».

Мысли по поводу

Оля : «Те «некоторые», которым кажется, что загар молодит — как раз я. После этой съемки резко пересмотрела свое отношение к бронзерам в пользу более естественного тона. То, что я сразу посвежела, отметили все. И еще я решила, что матовой помадой буду краситься исключительно на съемках.

А когда Алекс начесывал мне волосы, то повторял: «Оооо, с такой прической только в депутаты!». А я сидела и думала: никогда больше не буду пытаться взбить себе волосы на затылке, ни-ког-да!».

Слишком темный тон — плохо, но и слишком светлый — не лучше. Он не освежает, а делает лицо бледным и измученным. При сухой коже (а с возрастом кожа у многих становится более сухой) стоит отказаться и от плотного слоя пудры — она подчеркивает морщины, а матовое лицо выглядит плоским и безжизненным.

Также не украсят лицо темные румяна — даже если у вас красивые скулы, которые хочется подчеркнуть.

Алена : «Такие румяна — особенно холодных, неестественных оттенков — придадут чертам лица ненужную остроту. Из-за этого оно будет выглядеть болезненным, осунувшимся».

Резко очерченные брови добавляют возраст, но нетронутые макияжем тоже не молодят: на контрасте с накрашенными глазами/губами/щеками они выглядят бледными, неопрятными и редкими. А нечеткая форма прибавляет возраст.

Еще один совет по поводу глаз: «Если любите классический макияж, то есть с акцентом на внешнем уголке, не делайте его слишком резким и избегайте контрастов. На фото видно, насколько это старит».

Темная помада + контур = лишний возраст. С возрастом губы становятся менее пухлыми, и при таком макияже это особенно заметно.

Алена : «Темную помаду оставьте для инстаграма и фэшн-съемок. В жизни, особенно при не очень объемных губах, она сделает вас старше и строже».

Лишний объем, достигнутый с помощью начеса, не красит. Еще одна ошибка — лишняя фиксация. Залаченный «шлем» добавляет жесткости и строгости. И возраста.

Мысли по поводу

Юля : «Пока Алена меня красила, у нее практически дрожала рука и она все приговвривала «Боже мой, боже мой, не могу поверить, что я это делаю!». Зато я в результате поняла свою ошибку с румянами, с выбором слишком светлого тонального (привыкла думать, что мне нужен самый светлый тон в линейке — а это не всегда так), слишком матового тонального (боишься жирного блеска — а в результате убиваешь любое свечение кожи). Впрочем, от игр с темными и матовыми помадами меня все равно не удержишь -).

Но главное — волосы: как только я коротко постриглась, сразу осознала, что мой главный враг теперь — объем. Любой, даже самый небольшой, превращает меня в средних лет учителку по литературе в старших классах (простите, все модные и продвинутые учителя по литературе, у меня были не такие! -)). В итоге я просто сделала опять кератин».

Ну разве мы не похожи на героинь сериала «Династия»?! -) Шикааааарные!

Минус 10 лет

Алена: «Лучший «омолаживающий» макияж — незаметный. Все, что нужно — скрыть дефекты кожи, подчеркнуть черты лица и сделать акцент на достоинства юности — свежесть и естественность».

Алекс: «Молодость = естественность. Легкие волны, легкий объем, гладкость и блеск волос — вот что омолаживает».

Оля

Алена : «Правильно подобранный праймер — половина дела. Он должен быть с «влажным» эффектом, это придаст лицу сияние. Если не пользуетесь праймером, просто хорошо увлажните кожу перед макияжем».

Очень важна толщина бровей. Широкие делают лицо моложе, слишком тонкие — наоборот. Алена : «Зачешите волоски наверх — это сделает брови визуально шире».

Какой бы макияж глаз вы ни делали, максимально растушуйте оттенки, чтобы не было резких переходов.

Алена : «Здесь мы использовали самые натуральные бежевые оттенки , просто чтобы подчеркнуть естественную складку века и сделать глаз ярче». Кремовые тени ложатся мягче сухих — это тоже важно, если хотите выглядеть моложе.

Чтобы лицо выглядело более юным, лучше пользоваться не плотными помадами, а блесками или увлажняющими бальзамами .

Алена : «Посмотрите, какая разница с вариантом «Плюс 10 лет»! Вот нюдовый оттенок, но он легкий, полупрозрачный, и ничуть не старит».

А если хочется добавить яркости, ни в чем себе не отказывайте:)

Алена : «Существует стереотип, что с возрастом лучше избегать ярких помад. Это не так. В повседневном макияже лучше отказаться от плотных темных в сочетании с четким контуром. Яркие, с влажным блеском, наоборот, освежают лицо. С помощью эффектов зацелованных губ можно визуально убавить несколько лет».

Выбирая румяна, остановитесь на кремовых текстурах , советует Алена: «Они выглядят натуральней и помогают создать эффект естественного румянца».

Большого объема в прическах лучше избегать. Но и прилизанные волосы мало кого красят. Наш выбор — золотая середина.

Алекс : «Нанесите термозащиту и высушите волосы, опустив голову вниз. Объем получится более естественным. Прическу советую закреплять лаком легкой фиксации — она будет выглядеть более живой и подвижной».

Мысли по поводу

Оля: «Очень сложно мне дается осознание того, что матировать лицо наглухо не надо. Все-таки есть у меня это укоренившаяся привычка: сначала база/праймер/тональное средство, а потом обязательно пудра. В качестве компромисса использую пудру только в Т-зоне. И мне нравится! Лицо не теряет объем, а жирного блеска на лбу и подбородке нет.

А еще я тот человек, который никогда не красил брови. Ну, потому что они и так темные-красивые-яркие, зачем?! Но при этом я как-то всегда упускала тот момент, что когда накрашено все остальное, брови проваливаются и выглядят не такими уж и густыми. Осознала ошибку, буду исправлять.» А вот с помощью микроблейдинга бровей можно сделать брови более естественнее и нужной толщины.

Идеальное тональное средство — не слишком плотное, не слишком матовое, учитывающее особенности кожи.

Алена : «Главное, чего мы добиваемся — объема и сияния. Увлажненная кожа выглядит моложе сухой».

Если необходима пудра , используйте ее не на все лицо, а в T-зоне.

Если кожа тонкая, с просвечивающими венками под глазами, качественный консилер — the must.

Алена : «Выбирайте не белый (будет выглядеть слишком контрастно) и не серый (придаст усталый вид), а слегка персиковый или розовый — это освежит зону под глазами».


Не устаем повторять: широкие ухоженные брови омолаживают. И красить их — нужно.

Алена : «Следите за внешним уголком, не опускайте его при помощи макияжа. Правильно очерченные брови обеспечивают лифтинг-эффект всему лицу».

Для глаз использованы кремовые тени с розовым подтоном — и оттенок, и текстура обладают омолаживающим эффектом.

При такой «холодной» внешности, как у Юли, и оттенки блесков и помад хороши холодные, без теплого подтона: ягодные, розовые. Они моментально освежают лицо.

Алекс : «Обычно я советую не прятать лицо за волосами тем, «кому за…». Открытое лицо выглядит моложе. Но тут есть подвох: открывая лоб, мы как бы заходим на территорию причесок для взрослых. Так что если вам меньше 50-60 лет, не спешите отказываться от челки. Асимметрия и легкая небрежность в укладке делают лицо моложе четко зафиксированной («волосок к волоску») прически».

Мысли по поводу

Юля: «Вот вы будете смеяться, а может, даже не поверите, ведь на фото этот макияж выглядит очень обычно. И тем не менее. После съемки, не умываясь, я поехала на метро на тренировку. И со мной начал заигрывать тинейджер, ну наверное, лет 16-17! Честное слово, не вру -)))

Если из серьезного: сменила отношение к тональным средствам после этой съемки. Поняла, что моя страсть к матирующим тональным не идет мне на пользу — лучше уж тон более увлажняющий (и промокнуть лоб салфеткой в какой-то момент). Стала зачесывать брови вверх — так они выглядят естественнее и дают какой-то лифтинг-эффект лицу. И еще подсела на хайлайтеры для лица, чего со мной, думала, никогда не случится!».

А какие ошибки в макияже делаете вы?

Внимание! Акция! С 5 по 20 декабря в салона Kontier Paris Coiffure действует специальное предновогоднее предложение: скидка 20 % на все виды окрашивания. Подробности по телефону:

  • Kontier Paris Цветной Бульвар: +7 495 540 46 09
  • Kontier Paris Тверская: +7 499 530 15 15
голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
ВсеИнструменты
Adblock
detector